Tag: charles duhigg

Kalau bicara mengenai habit, atau kebiasaan, pasti yang pertama muncul adalah kebiasaan jelek atau buruk. Padahal menurut Charles Duhigg, kebiasaan itu adalah hal yang memungkinkan kita bertahan di dunia yang kompleks. Bayangkan misalnya kalau kita harus selalu membuat keputusan secara sadar untuk hal-hal sederhana, seperti mengikat tali sepatu, membuka kunci pintu, dan rutinitas lainnya. Meski…